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Kursnr.

D-5202

Beginn

Do., 15.01.2026,
19:45 - 21:15 Uhr

Dauer

20 Termine

Gebühr

144,00 €
(erm. 109,00 €)

Mit einer Mischung aus verschiedenen Schrittkombinationen neben und auf der Stufe bringen wir den Kreislauf in Schwung und kurbeln die Fettverbrennung kräftig an. Mit einem intensiven Floorwork für den Bauch schnüren wir das Fitnesspaket in Form.

Kurstermine

Anzahl: 20

Datum	Uhrzeit	Ort
15.01.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
22.01.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
29.01.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
05.02.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
19.02.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
26.02.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
05.03.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
12.03.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
19.03.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
26.03.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
16.04.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
23.04.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
07.05.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
21.05.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
28.05.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
11.06.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
18.06.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
25.06.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
02.07.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum
09.07.2026	19:45 - 21:15 Uhr	Haus der Familie; Gymnastikraum

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Kurstermine

Kursleiterin

Steffi Zütphen

Kursort